【一文读懂】益生菌、益生元、合生元、后生元、共生元

2025/8/26

随着人们对肠道菌群及肠道健康的不断了解,以及大健康产业的迅猛发展,肠道健康产品开始逐步进入市场,日常生活中我们经常看到标注有“益生菌”、“益生元”“合生元”、“共生元”、“后生元”的宣传,这些听上去非常接近,那么它们分别是什么?又有什么区别?有什么样的功效?它们之间又有什么相互作用关系呢?
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